DIECI COSE DA SAPERE PRIMA DI ALLENARSI AL CALDO
Problema fortemente attuale in questo periodo.Sarò schematico. UNO Ci vogliono almeno 2 settimane per riuscire ad allenarsi o a gareggiare bene a temperature “problematiche”. I veri cambiamenti cominciano a vedersi dopo circa 3 o...